Fødselsforberedelse i København – Århus

Prisen er 2.195,- i hverdage. Weekendhold tillæg på 100,-
Vi anbefaler at din fødselspartner deltager alle 3 kursus gange. (Prisen er den sammen, med eller uden partner.)

9 timers praktisk og teoretisk undervisning, fordelt på tre kursusgange.
Log-ind til kursusmateriale, herunder kursusbog, øvelsesfilm og lydfiler af samtlige øvelser. Materialet er en uvurderlig hjælp i din træning derhjemme både under kursusforløbet og mellem afsluttet kursus og selve fødslen.
Forfriskninger – frugt og drikkevarer.
Undervisningen varetages af jordemødre der er uddannet til at afholde MamaProfylax kurser. I Århus foregår vores undervisning hos www.signesscanningsklinik.dk

DAG 1

Spændt/Afslappet. At spænde kroppen ved smerte eller frygt er en medfødt og stærk refleks, der kræver træning at styre. Din opgave som fødende er at slappe af under hele udvidelsesfasen, så livmoderen får ro til at arbejde effektivt, derudover virker afslapningen smertelindrende. Du lærer en særlig afspændingsteknik, som hjælper dig til at slappe af i kroppen, også når livmoderen arbejder maksimalt.

Om smerte. Du vil få en forståelse for hvor meget din forestilling om veer og smerte påvirker fødslen, og hvordan du selv aktivt kan påvirke din smerteoplevelse.

Fødselsforløbet. Gennemgang af alle fødslens faser med særlig fokus på hvad og hvordan du kan påvirke din fødselsoplevelse, og hvorfor det er en god idé at gøre det. Du får fuld forståelse for fødselsforløbet, sammentrækninger og hvad der vil og muligvis kan ske under fødslen.

Profylakse – vejrtrækning. Du lærer både teoretisk og praktisk, hvordan du bruger den uundværlige vejrtrækningsteknik i alle fødslens faser. Profylakse-vejrtrækning virker smertelindrende, og øger ilttilførselen til blod og muskler så der sker størst mulig ilttilførsel til barnet.

Mental træning. Ligesom eliteudøvere er det en styrke at bruge mental træning under graviditeten og fødslen for at overkomme eventuel frygt, og for at håndtere den store udfordring en fødsel er. Du får konkrete råd og øvelser til, hvordan du kan blive i nuet og får læring og hjælp til at arbejde med positive målbilleder.

DAG 2

Mentalt fokus i kombination med profylakse vejrtrækning. Du bliver introduceret til- og får øvet, hvordan du kan bruge mental fokus sammen med profylakse-vejrtrækningen.

Profylakse presseteknik. Du lærer en særlig presseteknik, som hjælper til at effektivisere pressearbejdet, forebygge bristninger og maksimere din krops ressourcer.

Tiden efter fødslen. Hvordan du kan bruge teknikkerne fortsat lige efter fødslen.

Hvordan kan du som fødselspartner føle dig tryg og være den bedste støtte for den fødende? Du får værktøjer og strategier der gør dig i stand til at hjælpe den fødende med at fastholde motivation, afslapning, vejrtrækning og ro. Vi hjælper med at finde ud af hvad der fungerer godt for jer.

DAG 3

At få massage under og mellem veerne virker afslappende, og giver en uundværlig smertelindring. Under kurset lærer du hvordan du med massage og berøring kan påvirke kroppens egne ve-stimulerende og smertelindrende hormoner. Du bliver introduceret til- og får øvet forskellige massageteknikker der bliver en vigtig del af fødselspartnerens værktøjskasse.

Rebozo. Afhjælper graviditetsgener og kan i mange tilfælde hjælpe dig til et kortere fødselsforløb, med mindre behov for medicinske indgreb. Du bliver introduceret til, og får øvet forskellige rebozoteknikker. Du får fuld forståelse for, hvorfor bevægelse af bækkenet er af så stor betydning i slutning af graviditeten og under fødslen. Du lærer om din egen mulighed til at påvirke fødselsforløbet.

Hvordan du bruger det du har lært i praksis. Vi går igennem værktøjskassen med teknikker, for at du skal føle dig helt klar over, hvordan du kan bruge alle teknikker du har lært, både i pauserne og under sammentrækning. For dig som er partner, giver det en god forståelse for, hvordan du konkret kan støtte og hvilke teknikker som I har lært der virker bedst for jer.

 

Tilbagevendende kunde? Klik her for at logge ind
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, Weekend “T23″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
11/8 12/8 kl. 9.00-14.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Tina
 Med frokost

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2120 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse,“H4″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
9/7 16/7 30/7 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Signe

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2140 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, HOLD “A1″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
17/7 24/7 31/7 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Anne

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2119 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

Århus Fødselsforberedelse, HOLD “Å7″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
23/7 1/8 6/8 kl. 16.00-19.00 Søndergade 40, Baghuset Indgang fra Telefonsmøgen (Signes Scanningsklinik) 8000 Århus C Jordemoder Marie

 

5 ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2137 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, HOLD “A2″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
13/8 20/8 27/8 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Anne

 

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2138 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, HOLD “S11″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
8/8 15/8 29/8 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Signe L

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2133 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, HOLD “S10″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
18/7 25/7 1/8 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Signe L

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2132 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

Århus Fødselsforberedelse, HOLD “Å8″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
20/8 29/8 3/9 kl. 16.00-19.00 Søndergade 40, Baghuset Indgang fra Telefonsmøgen (Signes Scanningsklinik) 8000 Århus C Jordemoder Marie

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2139 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “T28″

2.295,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
 25/8 26/8 kl. 10.00-15.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Tina
 Med frokost

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2142 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “T27″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
16/8 23/8 30/8 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Tina

 

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2135 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “S12″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
5/9 12/9 19/9 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Signe L

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2143 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

Århus Fødselsforberedelse, HOLD “Å9″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
19/9 24/9 3/10 kl. 16.00-19.00 Søndergade 40, Baghuset Indgang fra Telefonsmøgen (Signes Scanningsklinik) 8000 Århus C Jordemoder Marie

6 ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2152 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “H5″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
14/8 21/8 28/8 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Signe

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2121 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “H6″

2.295,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
1/9 2/9 kl. 10.00-15.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Signe H

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2147 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “T26″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
16/8 23/8 30/8 kl. 09.00-12.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Tina

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2134 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “A3″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
3/9 10/9 17/9 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Anne

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2145 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “T29″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
6/9 13/9 21/9 kl. 09.00-12.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Tina

3 ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2148 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “A4″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
24/9 1/10 8/10 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Anne

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2146 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “T31″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
3/10 10/10 17/10 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Tina

3 ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2150 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “T32″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
4/10 11/10 18/10 kl. 17.00-20.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Tina

1 ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2151 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “F32″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
4/10 11/10 18/10 kl. 9.00-12.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Tina

8 ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2154 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “S13″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
5/10 12/10 21/10 kl. 16.00-19.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Signe L

 

Ingen ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2144 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

KBH Fødselsforberedelse, “T33″

2.295,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
10/11 11/11 kl. 09.00-14.00 Peter Bangsvej 7A, Stuen
2000 Frederiksberg
Jordemoder Tina

7 ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2155 Kategori:
Pregnant woman relaxing in nature on a beautiful sunny day.A crop of a pregnant woman's stomach with field  in the background.

Århus Fødselsforberedelse, HOLD “Å10″

2.195,00DKK

Kursusdatoer Tidspunkt Hvor Kursusleder
22/10 31/10 5/11 kl. 16.00-19.00 Søndergade 40, Baghuset Indgang fra Telefonsmøgen (Signes Scanningsklinik) 8000 Århus C Jordemoder Marie

6 ledig(e) plads(er)

Varenummer: 2153 Kategori:

Faktureringsoplysninger

Medlem af Sygeforsikringen Danmark:

Yderligere Information

Din ordre

Produkt
Mængde
Total
Beløb 0,00DKK
At betale i alt 0,00DKK
  • Pay using ePay Payment Solutions